Cena

Viernes 03 de Mayo 2019

Caldo depurativo para perder peso

Una preparación a base de verduras con bajo contenido en calorías y tiene gran capacidad para saciar el apetito. Debes beber este caldo cada noche antes de comer la cena, ni muy caliente ni fría. Ahora, atenta a cada detalle de la preparación.

Ingredientes: 

  • 1 cebolla
  • 1 puerro
  • 4 vasos de agua 
  • 2 Ajos
  • 1 taza de caldo de pollo

Preparación: 

  1. Paso 1. Añade
    Vierte en el Perol con tecnología LPC + tapa de vidrio de 18 cm tapa de vidrio
    los vasos de agua, luego pica fino y agrega la cebolla, los ajos y los puerros.
    Hierve otros 10 minutos y con el Perol tapado, deja reposar.
  2. Paso 2. Revuelve
    Deja hervir por 10 minutos y añade el caldo de pollo. Revuelve hasta tener todo
    bien mezclado.
  3. Paso 3. Hervir
    Hierve otros 10 minutos y con el Perol con tecnología LPC + tapa de vidrio - de
    18 cm tapa de vidrio
    tapado, deja reposar.
  4. Paso 4. Sirve
    En una taza sirve el caldo tibio y recuerda tomarlo antes de cada cena.

¡Seguro te van a encantar los resultados!

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